Mittwochspraxis – Austausch und Inspiration für Pädagog*innen

Achtsamkeitspraxis und Begegnung

26. April 2023, 20:00 Uhr

Referentin: Mirjam Luthe

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Das AVE Institut bietet jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat um 20 Uhr einen Online Achtsamkeitsabend an. Das Angebot richtet sich an alle, die im pädgogischen Bereich tätig sind. Mit kurzen Impulsvorträgen, angeleiteten Achtsamkeitsübungen und Zeit für gemeinsamen Austausch.

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Thema dieser Veranstaltung: Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Engagement 

Unser Verbunden-Sein als Kraftquelle für Veränderung

Das zugrundeliegende Weltbild, dass Mensch und „Umwelt“ getrennt sind, verursacht zunehmend Angst und Konkurrenzgeist und bedingt eine Lebensweise, die nicht lebensförderlich ist und daher nicht weise auf die aktuellen globalen Herausforderungen antworten kann. Wertschätzung für das Geschenk des Lebens und unsere Verbundenheit mit der Natur zu spüren, sind Haltungen, die wir jetzt bewusst wieder-erinnern müssen. Und Naturverbundenheit –  oft übersehen – beginnt tatsächlich in der Beziehung zu uns selbst und im bewussten Wahrnehmen der unsichtbaren, nicht nur vom Verstand begreifbaren Beziehungen ins Netz des Lebens. Wenn wir uns dem inneren Sehnen nach gesunden Beziehungen zu uns selbst, zu anderen und zur Mit- und Umwelt wieder bewusster werden, kann das zu einer transformierenden Kraft in herausfordernden Zeiten werden; Zeiten, in denen unser Zuhören, unsere Präsenz und unser Engagement aus bestmöglichen Ressourcen und auch ein neues Lernen in breiter Gemeinschaft mit Unterstützung von einander auch angesichts unterschiedlichem Umgangs mit diese Problemen gefragt sind. Jede und Jeder sollte darin seine eigene Wirkkraft finden können und das Miteinander als stärkende Ressource erfahren dürfen.

Diese Prozesse erfordern die Fähigkeit zum tiefen Zuhören und zu achtsamer, mitfühlender Kommunikation sowie die Offenheit für neue Ideen und den Mut zur Veränderung unseres Verhaltens und auch des Weltbildes, das wir schon lange als selbstverständlich annehmen. Eine innere Haltung von Achtsamkeit und Mitgefühl (liebevolle, verbundene Präsenz) kann erfahrungsgemäß sichere Räume bieten und so die Kooperation untereinander unterstützen, so dass neue Lern-Felder entstehen können und besonders auch zwischen den Disziplinen und mit den bisher nicht gehörten Stimmen ein Dialog entstehen kann. Nur so können wir neue Fragen stellen, die dann auch erst neue Antworten ermöglichen. Dafür braucht es unser aller Präsenz und Engagement.

Für unseren gemeinsamen Abend laden wir die kraftvollen Qualitäten der Jahreszeit Frühling ein, um im achtsamen Dialog das Gefühl von Verbundenheit zu uns selbst, zu anderen und zur Erde – und damit auch das Vertrauen ins Leben – zu erinnern und zu stärken. Nur so, von innen gestärkt und ausgerichtet, können wir den Anforderungen entgegenwachsen und auch Andere in unseren Wirkfeldern mit unserem ganz einzigartigen Potential nachhaltig unterstützen.

(Der Workshop wird wie immer praxis- und übungsorientiert stattfinden. Falls es Ihnen möglich ist, legen Sie sich gerne Sitzkissen, Matte und Decke bereit. Da viel Austausch in einer Form des achtsamen Dialogs stattfinden wird, ist es sinnvoll, von einem Ort teilzunehmen, an dem Sie aktiv mit Bild und Audio teilnehmen können.)

Zur Referentin: Mirjam Luthe unterrichtet als Achtsamkeits-Lehrerin am Susan Samueli Integrative Health Institute der UC Irvine in Kalifornien, u.a. auch einen Kurs zur Stärkung der Naturverbundenheit “Awakening in Nature”. Für das Center for Mindful Self-Compassion ist sie im Bereich “Global Engagement” tätig. Mirjam trägt als Referentin zum MOOC “Designing Resilient Regenerative Systems” an der ETH Zürich bei und unterstützt durch Kursangebote zu Achtsamkeit das Trainings-Portfolio am MonViso-Institut, einem Real-Welt-Labor für Forschung, Bildung, Entrepreneurship und New Living in den italienischen Alpen (Piemont). Sie engagiert sich im Koordinationsteam des Europäischen Netzwerks „Dankbar leben“, initiiert von Br. David Steindl-Rast, und ist Referentin für Arbor Seminare und das AVE-Institut. Mirjam ist zertifizierte MSC- und MBSR-Lehrerin, zertifizierte Awake in the Wild-Lehrerin, sowie qualifizierte Yogakursleiterin (EYU), Mindful Schools K-12 Curriculum Training mit Unterrichtserfahrung an einer Schule in Kalifornien und ausgebildet in diversen achtsamen Dialog- und Dyaden-Formaten. Zuvor hat sie mehr als 15 Jahr als Beraterin in der internationalen Entwicklungszusammenarbeit gearbeitet. Aktuell ist sie Mutter von drei Teens.

>> zu Mirjam Luthes Website

Informationen zur Registrierung: https://ave-i.de/mittwochspraxis

Hier kommst du zum Zoom-Raum der Mittwochspraxis.

 

 

Weitere Termine dieser Veranstaltungsreihe:

10. April 2024, 20:00 Uhr

12. Juni 2024, 20:00 Uhr