Achtsamkeit für Pädagog*innen / MoMento

Wohlbefinden fördern & positives Klima in Klasse und Gruppe stärken

Kursinhalte
• Einführung in die Themen Stress, Reaktivität, Neuroplastizität
• Achtsame Beziehungsgestaltung und Klassenführung
• Das MoMento-Programm für Kita und Schule
• Einblick in die Achtsamkeitsforschung
• 10-minütige tägliche Übungen zu Hause

Die Kursteilnehmenden entdecken die Praxis für sich selbst (achtsam sein), wenden ihre Prinzipien auf Schule und Kita an (achtsam begleiten und unterrichten) und lernen das MoMento-Programm für Kinder im Alter zwischen 4 und 12 Jahren kennen (Achtsamkeit unterrichten). Die Teilnehmenden erhalten ein Zertifikat als «MoMento-Kindertrainer*in».

Das Thema wird praxisnah durch Übungen, Spiele, kreative Methoden und Theorieinputs mit Begründungswissen vermittelt. Der Kurs ist erlebnisbasiert und wendet die Achtsamkeitspraxis direkt an. Es handelt sich nicht um einen adaptierten MBSR-Kurs; Lehrpersonen mit MBSR-Erfahrung sind herzlich willkommen.

Termine (Januar bis März 2023):

Jeweils donnerstags von 18.15 – 20.15 Uhr

Termine: 26.1.; 02.2.; 09.2.; 02.3.; 09.3.; 16.3.; 23.3.; 30.3.2023

Referent

Detlev Vogel, M.A.: Dozent Pädagogische Hochschule Luzern, Montessori- und Gestalt-Pädagoge, MoMento-Schultrainier und Autor zahlreicher Publikationen zum Thema, langjährige Achtsamkeitspraxis. Artikel von Detlev Vogel auf dem AVE Portal.