Achtsamkeit und Nachhaltigkeit

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Beschreibung

Ein Beitrag zur gesellschaftlichen Verantwortung

Die Achtsamkeitspraxis kann uns unterstützen, die Herausforderungen unserer Zeit zu meistern. Wir freuen uns Susanne Krämer für einen Workshop zum Thema Achtsamkeit und Nachhaltigkeit gewonnen zu haben. Sie setzt sich sehr dafür ein, dass wir Achtsamkeit nicht nur dafür nutzen, unser individuelles Wohlbefinden zu verbessern. Sie fragt, was verbindet Achtsamkeit mit prosozialem und umweltbewusstem Verhalten und wie kann diese Ausrichtung umgesetzt werden?

Inhalte des Workshops

  • Theoretischer Hintergrund zu Achtsamkeit und nachhaltigem Verhalten
  • Kennenlernen einer konzeptuellen Umsetzung
  • Erfahrungsbasierte Übungen