Be a SoulTeacher – Gelassen und selbstbestimmt durch deinen Schulalltag

Lehrergesundheit auf der didacta 2024

Es ist an der Zeit, dass Lehrkräfte ihre eigene Gesundheit und Zufriedenheit als essenzielle Bausteine des Bildungssystems anerkennen.

Der Vortrag beleuchtet, wie Lehrer:innen souverän durch ihre dicht gepackten Schultage navigieren können, solange das Thema “Lehrergesundheit” noch nicht überall im Berufsalltag implementiert ist. Durch das bewusste Training von Gelassenheit und Selbstbestimmung erhalten Lehrkräfte Strategien an die Hand, um sich selbst vor Überlastung zu schützen. Es geht darum, eine Klarheit darüber zu bekommen, welche Lehrperson man sein möchte, sich bewusst zu machen, was einen persönlich auszeichnet und wie man “in der eigenen Mitte bleiben kann”, um persönliche Ressourcen zu aktivieren und langfristig eine ausgewogene Work-Life-Balance zu unterstützen.

Über die Referentinnen:

Antje Schierhorn ist selbst Lehrerin und hat an verschiedenen Schulen und Schularten gearbeitet, immer auf der Suche nach einem Ort, an dem zukunftsfähige Bildung erlaubt ist und sie nicht unablässig gegen ihre Werte arbeiten muss. Sie ist Montessoripädagogin und inzwischen Teil einer staatlichen Reformschule in Hamburg.

Zusammen mit Familylab Deutschland bietet sie in Fortbildungen das Thema “SoulTeaching” ganz praktisch an. Themenschwerpunkt ist immer die eigene Haltung im Schulkontext, verbunden mit praktischen Strategien zur Öffnung des Unterrichts.

Claudia Schwegmann ist Life & Leadership Coachin und unterstützt Lehrer*innen darin, ihren Beruf mit Freude, Leichtigkeit und Stolz auszuführen. Durch ihre Coaching Gespräche bekommt sie tiefe Einblicke in die Facetten des Schulalltags und die damit verbundenen Höhen und Tiefen. Claudia arbeitet außerdem als Trainerin für Entrepreneurship Education mit Schüler*innen in Hamburg und Niedersachsen. Sie organisiert und leitet Workshops zu verschiedenen Themen der Persönlichkeitsentwicklung.