Den Anfang machen: Schritt für Schritt Achtsamkeit an die eigene Schule bringen

Workshop

12. Februar 2024, 17:00 Uhr - 20:30 Uhr

Referentin: Urte Thölke

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Der Gedanke ist da, Achtsamkeit an die Schule zu bringen, allein der Impuls, die Idee oder der Mut für den ersten Schritt fehlen?  Dieser Workshop unterstützt Sie darin, in mehreren Schritten zunächst das persönliche Anliegen dabei zu klären. Im Anschluss geht es darum, aktuelle Gegebenheiten an der Schule zu reflektieren und daraus schließlich erste Schritte für eine Umsetzung zu definieren. So enteht ein konkreter Plan, der Offenheit für das Thema weckt, passende Praxisformate beinhaltet und für alle am Schulleben Beteiligten einen Wandel im täglichen Tun bewirken kann.  

Ziele des Workshops

  • Das eigene Anliegen in diesem Prozess klären
  • Aktuelle Gegebenheiten an der eigenen Schule bewusst in den Blick nehmen
  • Schritte definieren, wie Achtsamkeit als Praxis und Haltung nach und nach in den Schulalltag integriert werden kann 

Über die Referentin:

Urte Thölke studierte Betriebswirtschaft und ist heute Trainerin und Mentorin für Achtsamkeit sowie Selbst-/ Mitgefühl. Sie unterrichtet in Großkonzernen und arbeitet in Bildungseinrichtungen sowie mit Elterngruppen und ist selbst Mutter. Sie hat die AVE Weiterbildung abgeschlossen und ist Trainerin für das ‚Mindful Compassionate Parenting‘. Ihr Herz schlägt für die Praxis der Achtsamkeit sowie wissenschaftliche Hintergründe, um darüber Menschen gerade in der heutigen Zeit wieder in Verbindung mit sich selbst sowie mit anderen zu bringen. Sie unterstützt das AVE Institut als selbstständige Referentin für Workshops und Veranstaltungen.