MeTAzeit steht für Meditation, Training und Achtsamkeit im Schulalltag sowie die notwendige Zeitstruktur dafür. Das gemeinsame Üben im Klassenverband schult nachweislich wichtige Lebenskompetenzen, wie Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit, Stressmanagement, Problemlösungsfertigkeiten, Konzentration, Arbeitsgedächtnisleistung, Beziehungskompetenzen, Empathie und Selbstfürsorge.
In diesem Workshop zeigt die Gründerin der MeTAzeit, Tina Schütze-Fulton, wie eine tägliche Praxis mit den Schüler*innen gestaltet und ein positiver Wandel der Klassenkultur gelingen kann. Anhand konkreter Übungen werden Sie befähigt, mehr Bewegung, Achtsamkeit und Vitalität in Ihren Schulalltag zu bringen.
Aufzeigen der Möglichkeiten von
Strukturen und Elementen einer Achtsamkeitspraxis im Unterricht
Montag, 26. Februar 2024
17.00 bis 20.30 Uhr
Tina Schütze-Fulton ist zweifache Mutter, Buchautorin und Gründerin der MeTAzeit gGmbH. Gemeinsam mit ihrem Team bringt sie seit 2019 das Gesundheits- und Bildungskonzept MeTAzeit erfolgreich in zahlreiche Schulen im In- und Ausland.