Achtsamkeit für Lehrer*innen I

In diesem 8-Wochen-Kurs (donnerstags 17.00-17.50 Uhr) geht es darum, verschiedene Achtsamkeitstechniken kennenzulernen und auszuprobieren. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Selbstfürsorge. Der Kurs findet online…

Mindful Compassionate Parenting

Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl – Grundlagenkurs In dieser Fortbildung wird eine grundlegende Einführung in die achtsamkeits- und mitgefühlsbasierte Arbeit mit Eltern gegeben. Grundlage ist das…