International Self-Compassion Day
The Center for Mindful Self-Compassion (CMSC) creates a First Annual International Self-Compassion Day. The mission is to raise global awareness of self-compassion and to support…
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Veranstaltungs Kategorie: Kita
Achtsamkeit in der Schule unterrichten
Der MBSR-MBCT Verband und der Verein AKiJu haben zusammen mit erfahrenen Achtsamkeitslehrenden, Pädagog:innen und Gesundheitswissenschaftler:innen ein Curriculum entwickelt. Fachkräfte aus Schulen, Kitas oder Jugendhilfeeinrichtungen können…
Gefühlsfärbung/Vedana
Dieser Kurs wurde von Mark Williams und einigen Kolleg*innen am Institut der ,Oxford Mindfulness Foundation’ als Vertiefungskurs für alle diejenigen, die bereits Kurse in Achtsamkeit…
Einfach Sein
„Auftanken“ist das Motto des durch die beiden MBSR-Lehrerinnen Maria Kluge und Andrea Schuhbeck angeleiteten und begleiteten Schweigeseminars. Durch das gemeinsame Praktizieren von Achtsamkeit, zum Beispiel…
EINFACH SEIN, IM HIER UND JETZT
Dieses Retreat lädt ein zu einem Erleben des Einfach-Seins. Was ist damit gemeint? Und warum ist es gerade in unserer Zeit so wichtig in diese…
Bewegte Stille mit Kindern und Jugendlichen
Können Kinder und Jugendliche durch Bewegung zur Stille finden? Wieviel Bewegung in Schule und Kindergarten darf es wirklich sein? Teilnehmende des 2-teiligen Webinars sind eingeladen,…
AVE Retreat: Auszeit für pädagogische Fachkräfte
Im Herbst diesen Jahres findet das erste AVE-Retreat statt (9.-13. Oktober 2024). Entstanden ist die Idee zu dem Retreat aus den Erfahrungen und Rückmeldungen aus…
Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) – Freundschaft schließen mit sich selbst
Mindful Self-Compassion (MSC) ist ein 8-Wochen Kurs, der speziell dafür entwickelt wurde, die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren. Die drei Kernkomponenten von Selbstmitgefühl sind Freundlichkeit…
Achtsamkeit und Meditation als Weg zum Sein
Als Andreas de Bruin 2010 seine Idee, eine Lehrveranstaltung zum Thema „Meditation“ als Angebot für Studierende im Curriculum fix anzubieten, konkret umsetzte, ahnte er nicht,…
Zerfitizierung AISCHU (Achtsamkeit in der Schule) in 3 Modulen
Das Potential der Achtsamkeit hinsichtlich der Förderung von Stress-Resilienz, emotionaler Selbstregulation und Ressourcenorientierung ist inzwischen wissenschaftlich so gut erforscht, dass sowohl für die Lehrer*innengesundheit als auch für die…