Mittwochspraxis – Austausch und Inspiration für Pädagog*innen

Um uns inmitten dramatischer Veränderungen bewusst zu Hause zu fühlen, üben die Teilnehmenden, gemeinsam in tiefer Ungewissheit gestärkt und resilient zu leben. DieSitzung nimmt sich der Aufgabe bzw. Frage an, wie man innere Transformation stärkt.

Durch Kontemplationen wird in der Gruppe über tiefe Emotionen gesprochen und ein Raum für innere Transformation geöffnet. Die Idee ist es, sich mit Herz, Verstand, Körper, Gefühlen und Gedanken einzulassen, um den vielfältigen Krisen gemeinsam und mutig begegnen zu können, durch die natürlichen Kompetenzen Aufmerksamkeit und Resilienz (Ausgeglichenheit auch in schwierigen Situationen).

Hanna Ebinger sammelte langjährige Erfahrung in der Akquisition von Sponsoren für Geschäftskonferenzen und erfüllte sich dann ihren Traum eines dreijährigen Meditations-Retreats in Australien. Seit 2017 ist sie selbstständig mit lernenzusein.de als Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und das Schulfach Glück.

2018 erwarb sie die Qualifikation als Lehrkraft für den buddhistischen Religionsunterricht nach §13 Schulgesetz Berlin, startete ihre 10jährige buddhistische Lehrerausbildung und begann ihre Mitarbeit bei der DBU u.a. als Content Managerin für buddhismus-unterricht.org.