Mittwochspraxis – Austausch und Inspiration für Pädagog*innen

Sich mit Achtsamkeit zu begegnen birgt das Potential für ein bewusstes, verbindendes Miteinander. Die persönliche Meditationspraxis eröffnet das Gespür dafür, wie wir mit uns selbst umgehen. Im Achtsamen Dialog können wir wahrnehmen, welche Gefühle und Gedanken in der Begegnung mit einem DU entstehen. Wir können entscheiden, wie weit wir uns öffnen, was wir dem anderen mitteilen und wie präsent wir beim Zuhören sind.  An diesem Mittwochabend probiert Vera Kaltwasser gemeinsam mit den Teilnehmenden verschiedene Begegnungsweisen aus. Dabei soll auch das Potential des Achtsamen Dialogs, mit dem inzwischen schon viele Lehrer*innen – für sich selbst oder im Unterricht – arbeiten, entfaltet werden.

Für Teilnehmende, die Lust haben, in eine kontinuierliche Zweierarbeit einzusteigen, bietet Vera Kaltwasser außerdem einen zweiteiligen Workshop „Der achtsame Dialog“ an.  Zwischen den beiden Terminen kann die Zweierbegegnungen telefonisch praktiziert werden.

Hier ein Beispiel aus der pädagogischen Praxis: https://www.youtube.com/watch?v=kPEaxosdhg4

Vera Kaltwasser ist Oberstudienrätin, Theaterpädagogin und Autorin und in der Lehrerfortbildung tätig. Außerdem ist sie ausgebildete MBSR-Lehrerin.

Weitere Ausbildungen: Qigong und Freiburger Lehrercoaching (Prof. Bauer). Sie hat das Rahmencurriculum AiSchu entwickelt und bietet dazu eine Weiterbildung an. Auf der AVE Lernplattform bietet sie Pädagog*innen mit einem 8-wöchigen Online-Kurs einen Einstieg in das Thema Achtsamkeit. Mehr über Vera auf ihrer Seite.