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Video – Woche 2

Beobachtendes Gewahrsein

Die theoretischen Informationen zu den unwillkürlichen Bewertungsprozessen unseres Organismus  eröffnen Ihnen die Einsicht in Ihre ganz persönlichen Vorlieben und Abneigungen und in Ihre Gewohnheitsmuster.

Mit der Haltung des beobachtenden Gewahrseins differenzieren Sie Ihre Wahrnehmung und öffnen sich, indem Sie immer genauer Gedanken und Körperempfindungen spüren.

Hier können Sie Ihre Frage stellen: